Wing-Tzun Graduierungen
Warum existieren die Graduierungen?
Wenn man etwas Neues erlernt, ist es wichtig, strukturiert vorzugehen und sich das, was man lernen möchte, aufzuteilen – wenn man weiß, was man gerade eigentlich gezielt lernen möchte, kann man das auch schneller erreichen. So weit, so gut.
So wie in der Schule und sonst auch, gibt es stets verschiedene Lernstufen. Je nach dem Wissensstand gilt es dann, entsprechende Aufgaben und Schwierigkeiten anzugehen. Bei Wing-Tzun ist das genauso. Allerdings soll der Fokus stets auf den individuellen Anforderungen der Schüler liegen. Deshalb gibt es die Schülergrade. Diese erlauben es jedem Wing-Tzun-Schüler, in seiner Ausbildung individuelle Ziele zu erreichen und Lernstufen abzuschließen.
Wie lange brauche ich, um einen Schülergrad zu erlangen?
Sind Prüfungen nötig?
Man ist weder gezwungen, vor einer gesamten Gruppe etwas vorzuführen, noch muss man eine Wing-Tzun Prüfung als klassische Prüfung im Sinne einer Stresssituation ansehen. Im Gegenteil: Es gilt sich vor Augen zu halten, dass Prüfungslehrgänge Spaß machen! Fehler sind auch nicht mit einem sofortigen Durchfallen verbunden. Die Prüfungslehrgänge sind vor allem Trainings – man wiederholt das Gelernte und setzt es in Verbindung zueinander. Deswegen sind sie ein wesentlicher und nötiger Teil der Ausbildung für jeden Schüler.
MWTA Wing-Tzun Graduierungen
Lerne, schnell verteidigungsfähig zu werden!
In dieser Stufe wirst du Schritt für Schritt in die Grundtechniken, Formen und Körperstrukturen des Wing-Tzun eingeleitet. Der Fokus liegt darauf, dich so weit zu bringen, dass du dich schnellstmöglich selbst verteidigen kannst: Wir stellen Angriffssituationen nach, damit du immer weißt, wie du dich verhalten musst und die Kontrolle erlangst. Deine Schlagkraft kannst du sowohl mit einem Partner als auch mit Schlagpolstern trainieren.
Passe deine Angriffsweise immer an!
- Form: Siu Nim Tao, Satz 1 – 3
- Nok-Sao 1
- Grundtechniken – Faust- und Kickdistanz
- Ausdauer-/Konditions-Training
- Form: Siu Nim Tao, Satz 4 – 6
- Nok-Sao 2
- Grundtechniken – Faust- und Kickdistanz
- Ausdauer-/Konditions-Training
- Form: Siu Nim Tao, Satz 7 – 8
- Nok-Sao 3 a,b,c,d
- Dan-Chi
- Lat-Sao
- Grundtechniken – Faust- und Kickdistanz
- Ausdauer-/Konditions-Training
- Form: Siu Nim Tao (2 Lage)
- Form: Cham Kiu (1 Lage)
- Nok-Sao 4 a,b,c,d
- Dan-Chi
- Lat-Sao Sparring
- Chi-Sao / Poon-Sao
- Grundtechniken – Faust- und Kickdistanz
- Ausdauer-/Konditions-Training
- Form: Siu Nim Tao (2 Lage)
- Form: Cham Kiu (1 Lage)
- Nok-Sao 5.1, 5.2, 5.3, 5.4, 5.5
- Lat-Sao Sparring
- Chi-Sao / Poon-Sao / Angriffe
- Grundtechniken – Faust- und Kickdistanz
- Ausdauer-/Konditions-Training
- Form: Siu Nim Tao (2 Lage)
- Form: Cham Kiu (1 Lage)
- Nok-Sao 5.1, 5.2, 5.3, 5.4, 5.5
- Lat-Sao Sparing (Go-Sao)
- Chi-Sao / Poon-Sao / Angriffe
- Innere Pforten
- Grundtechniken – Faust- und Kickdistanz
- Ausdauer-/Konditions-Training
Eigne dir Täuschungstaktiken an!
Lerne das, was dein Gegner tut, für dich auszunutzen! In dieser Stufe lernst du, wie du den Moment nutzt und auf stärkere oder bewaffnete Angriffe reagierst. Hierfür werden dir Taktiken und Strategien vermittelt, um potenzielle Konfliktsituationen aufzulösen (auch verbal) und vermeintliche Stärken der Angreifer – sei es Kraft oder Überzahl – für dich nutzen zu können. Deine Angriffe und Gegenangriffe werden präziser und du überblickst die Situationen im Zweikampf besser.
- Form: Siu Nim Tao (2 Lage)
- Form: Cham Kiu (1 Lage)
- Nok-Sao 5.1, 5.2, 5.3, 5.4, 5.5
- Lat-Sao Sparing (Go-Sao)
- Chi-Sao / Poon-Sao / Angriffe
- Innere / Äußere Pforten
- Grundtechniken – Faust- und Kickdistanz
- Ausdauer-/Konditions-Training
- Form: Siu Nim Tao (2 Lage)
- Form: Cham Kiu (1 Lage)
- Nok-Sao 5.1, 5.2, 5.3, 5.4, 5.5
- Lat-Sao Sparing (Go-Sao)
- Chi-Sao / Poon-Sao / Angriffe
- Innere / Äußere / Diagonale Pforten
- Grundtechniken – Faust- und Kickdistanz
- Ausdauer-/Konditions-Training
- Form: Siu Nim Tao (3 Lage)
- Form: Cham Kiu (2 Lage)
- Form: Biu-Tzu (1 Lage)
- Nok-Sao 5.1, 5.2, 5.3, 5.4, 5.5
- Lat-Sao Sparing (Go-Sao)
- Chi-Sao / Poon-Sao / Angriffe
- Innere / Äußere / Diagonale Pforten
- 1. Zyklus
- Grundtechniken – Faust- und Kickdistanz
- Ausdauer-/Konditions-Training
- Form: Siu Nim Tao (3 Lage)
- Form: Cham Kiu (2 Lage)
- Form: Biu-Tzu (1 Lage)
- Nok-Sao 5.1, 5.2, 5.3, 5.4, 5.5
- Lat-Sao Sparing (Go-Sao)
- Chi-Sao / Poon-Sao / Angriffe
- Innere / Äußere / Diagonale Pforten
- 2. Zyklus
- Grundtechniken – Faust- und Kickdistanz
- Ausdauer-/Konditions-Training
- Form: Siu Nim Tao (3 Lage)
- Form: Cham Kiu (2 Lage)
- Form: Biu-Tzu (1 Lage)
- Nok-Sao 5.1, 5.2, 5.3, 5.4, 5.5
- Lat-Sao Sparing (Go-Sao)
- Chi-Sao / Poon-Sao / Angriffe
- Innere / Äußere / Diagonale Pforten
- 3. Zyklus
- Grundtechniken – Faust- und Kickdistanz
- Ausdauer-/Konditions-Training
- Form: Siu Nim Tao (3 Lage)
- Form: Cham Kiu (2 Lage)
- Form: Biu-Tzu (1 Lage)
- Nok-Sao 5.1, 5.2, 5.3, 5.4, 5.5
- Lat-Sao Sparing (Go-Sao)
- Chi-Sao / Poon-Sao / Angriffe
- Innere / Äußere / Diagonale Pforten
- 4. Zyklus
- Grundtechniken – Faust- und Kickdistanz
- Ausdauer-/Konditions-Training
Hohe Grade (1.-4.) / Lehrergrade (Techniker)
Um sich für die Prüfung zum ersten Lehrergrad zu qualifizieren, ist mindestens mit einem Jahr Vorbereitungszeit zu rechnen. Die intensivere Vorbereitungszeit ist entsprechend der zunehmenden Komplexität der Fähigkeiten für den Wing-Tzun-Schüler nötig. Die Prüfung hat sowohl eine praktische als auch eine theoretische Komponente; eine schriftliche Prüfung ist also nötig. Hat man den ersten Lehrergrad erreicht, darf man auch seine eigene Wing-Tzun-Schule eröffnen.
Hohe Grade (5.-8.) / Meistergrade (Praktiker)
In dieser Klasse ist man ein wahrer „Meister des Wing-Tzun“. Außerordentliche Schlagkraft und Schnelligkeit machen die Fähigkeiten dieser Klasse aus. Nach Jahrzehnten der Chi-Sao-Übung reagiert man automatisiert und instinktiv. Ein höherer Grad geht mit mehr Können und einem höheren Wissensstand einher.
Großmeister (9.-12. Grad)
In diesen Stufen stehen die verschiedenen philosophischen Grade für das Verständnis der Theorien des Wing-Tzun. Als „Großmeister des Wing-Tzun“ versteht man nicht nur alle technischen Schwierigkeiten, sondern kann auch andere Stilarten aufschlüsseln. Ziel ist es, dass der Inhaber dieser Grade repräsentieren kann, dass Wing-Tzun vor allem auch als Gesamtheit philosophischer Prinzipien zu verstehen ist.
Warum Wing-Tzun
Alles über die
Kampfkunst Wing-Tzun
Die Ursprünge der Kunst des Wing-Tzun reichen zurück ins alte China. Diese Kampfkunst hilft dir beim Erkennen und bei der Entschärfung von Gefahrensituationen, wie sie im Leben immer wieder vorkommen. Da es durchaus passieren kann, dass man mit Deeskalation durch Kommunikation nicht das gewünschte Ergebnis erzielt, vermittelt Wing-Tzun dir die nötigen Techniken, um auch bei einer physischen Konfrontation nicht schutzlos zu sein. Somit kannst du dich nicht nur sicherer fühlen, sondern wirst auch selbstbewusster, fitter und gesünder.